岡山市中区江崎の岡山脳神経内科クリニック｜脳神経内科・内科

年末は12月29日(金）まで、新年は1月5日から診療させていただきます。

当院では令和5年4月1日からマイナンバーカードが保険証として使えるようになりました。

希望の方は、対応可能なマイナンバーカードをご持参ください。

現在コロナワクチン（12歳以上、3回目接種以降；BA5対応です)に対応しています。コロナワクチン予約は岡山県共通予約システムでお願いします。ネット予約が難しい方は、外来受診時予約か、診療時間内に電話下さい。4月8日までで、一旦終了の予定です。。

パーキンソン病について以下の内容をYouTubeで解説しています。興味あればご試聴下さい。

講演1「パーキンソン病の治療」　柏原健一（岡山脳神経内科クリニック 院長）

https://www.youtube.com/watch?v=6upeSAUqJFo

講演2「パーキンソン病～運動の大切さ～」　三原雅史先生（川崎医科大学　脳神経内科　教授）

https://www.youtube.com/watch?v=hgxsnuR_wOY

講演3「自宅でできるパーキンソン病体操」　岡山旭東病院 リハビリテーション課

https://www.youtube.com/watch?v=qDKxWwtMUaY

講演4「パーキンソン病の非運動症状＜中枢神経症状＞」　柏原健一

https://www.youtube.com/watch?v=89BQe8B_e94

講演5「パーキンソン病の非運動症状＜末梢神経症状・末梢性障害＞」　柏原健一

https://youtu.be/UGLkOe5NYgk

第2駐車場が準備できました。交通案内のページを参照ください。
場所が分かりにくい方は受付にお問い合わせください。

苦行再考

先に苦行をテーマにしましたが、決して苦行を否定するものではありません。無意味な苦行や規則が目につき、本質をよく考えたいという趣旨です。不合理な規則の場合、規制する側がその権威を高めるか、自己満足か、憂さ晴らしが目的だったりします。無駄でない苦行も。例えば悟りを目的の行。苦行によって雑念を捨て去り、心が自由になることで悟りの境地に達する方法です。悟りは体験して初めて会得することができるもので、聞いたり読んだりの知識では到達できない境地です。雑念が払われる以外にも、苦行で脳内に放出されるドパミン、セロトニン、ノルアドレナリンなどの不安軽減、情動活性化物質や苦痛を抑えるカンナビノイドが陶酔郷を見せているかもしれません。メカニズムはともかく、生気と輝きに満ち、心安らぐ世界、宇宙、万物との一体性を感じさせる世界が瞬時に広がる点が、共通しているようです。英語ではenlightenment。輝きを感じる体験。脳科学者としては、もともと人間、生物の脳にプログラムされている感覚が執着が無くなることで解発されるのではないかと感じています。そうすると、神様はすべての人の中、中枢神経系を有する生物の中に在ることになります。

似た現象は臨死体験でも報告されています。臨死体験はキュブラー=ロスの著書「死ぬ瞬間」で注目されえるようになりましたね。しばしば共通して心の安らぎと静けさ、安堵感が報告されています。トンネルを抜けると死んだ親族やその他の人々が迎えてくれるようです。日本ならトンネルの代わりに三途の川でしょうか。その向こうで光る生命体に邂逅する訳です。私も何人か、生還した人の話しを伺いましたが、明るい、安らぎの世界は皆一致しています。天国ですね。トンネルや川は別として、悟りで語られる安寧の境地と似ているように思えます。臨死状態を究極の苦行と考えれば、共通性があることも納得てきるかもしれません。ところで、暗くて熱い地獄還りの話は聞きません。地獄は一旦覗くと決して引き返せないのか、あるいは脳にプログラムされていない単なる空想の世界なのか。いずれにせよ、地獄行きの所業は慎みましょう。

最近、同世代知人女性が手術中に林氏状態となり、幸い無事回復されました。よかった。そして、生還後の談話を聞く機会がありました。関心は、明るい安らぎの光の中で誰かがが迎えてくれたかどうか、それが若い男性だったかどうかです。記憶にありません・・・。死に方が足りなかったのか、天国に拒否されたのか。臨死状態で出会う人＝神かその下僕、臨死者が男の場合のお迎えは麗しい女性、女の場合はりりしく若い男性、はたまた西洋の天使の如くLGBTQに配慮した中性なのか、実体のないガスか霧のようなものなのか？犬が臨死体験した場合、神は犬の姿なのか、カエルだったらどうなのか？？？疑問は尽きません。もう一度死にかけたらもっとよく観察するよう知人に伝えておきますね。

なお、断食やマラソンもある意味苦行で、精神的な高みが体験できるかもしれません。断食しながら自分を見つめなおすと、より内省が深まるとして絶食内観が試みられています。ランナーズハイは有名ですが、依存して走り過ぎ、膝や足を痛めないよう注意が必要です。痛みが強いと気力が萎え、苦痛の前には折角の悟りも醒めてしまいます。

彼岸前まで猛暑が続いた昨今の温暖化ですが、今や空は高く、月は冴え、朝夕の涼やかな大気はすっかり秋です。いつの間に秋？その気配を辿ってみると、お盆過ぎには山道でツクツクボウシの鳴き声やハグロトンボがゆらゆら飛ぶようになり、夏の終わりを感じました。8月末には虫の鳴が始まり、夕暮れが早まりました。9月中旬にはアキアカネが登場し、あぜ道にはヒガンバナが開花。日中は暑くとも、すっかり秋景色です。もうすぐキンモクセイが薫り、祭り囃子が聞こえて来ます。

ところで、温暖化しても、地球号乗組員の生体リズムは以前のままです。人間も、季節の変化には鋭敏に影響されます。猛暑が続いていても、8月末頃から不眠、日中の眠け、イライラ、やる気の低下など、身体は早くも秋模様です。この変化には気温よりも日照時間がより影響しているかも知れません。昼間が短くなる時、長くなる時に不調を生じる訳です。日照時間が短くなる初秋が悪い秋型と、長くなる春先が悪い春型とがあり、後者の方が多いようです。多くは1~3か月で自然に回復します。この心身の秋風、つらい時には薬の助けもありです。

 岡山市郊外、龍ノ口山に八幡宮があります。今や受験の神様で、シーズンともなると多数の受験生と家族の祈りで満たされます。オフシーズンは静かな里山。急斜面の岩場は結構きついですが、一か月ぶりに参詣しました。最近は家内安全、関係する皆の幸せ、コロナ退散、ウクライナの平和を祈るのが定番です。欲張り過ぎ？いいえ、神様は万能です。今回は特別で、長女の無事な出産を第一に祈りました。そういえば、妻が長女妊娠中、「苦労を分かち合う」とかの口実で吉備路マラソンを走った思い出があります。自己満足以外の何物でもないですが、この度も、熱暑を押して登ればさぞかしご利益も大きいかろうと思いつつ。非科学的、非合理的です。

人間は不安になった時、神様にお祈りします。受験、試合、新たな船出、病気平癒等々、先行き不明な時に神の助成を願い、手を合わせます。日本でも、海外でも、きっと同じ。祈りの真剣さを示すためにたくさんお布施したり、水垢離、お百度参りの苦行をしたり、長く険しい階段を登ります。万能で、無償の愛を矜持とする心の広い神様には、人間界のお金は子供銀行券と同類、賛えることも、臭い汗を流すことも不必要と思われます。人間に犠牲を強いる”神”など、夢魔の化身です。一方、祈る側は、払う犠牲に応じて神様が応えてくれる幻想にとらわれています。苦行を代償に祈れば天に通じると信じられたら、心が落ち着き、実力が発揮できるので、十分に意味があるかもしれませんねえ。自己満足ですが、結果がよければOKなわけです。誰も傷つかないし。寸暇を惜しんで勉強するほど成績が上がるとか、坊主頭にすれば野球が上達するとかの考えも似てますねえ。そう出来る人に大切なのは、おそらく「信じる」ことです。薬にだって偽薬効果があり、メリケン粉でも、効くと信じて飲めば、心が安らぎ、免疫力が高まり、活動性が上がり、食欲が増して病気が回復します。信じれば救われるのは薬も、イワシの頭も、神様も同じかもしれません。高額な健康食品は、高額なだけに効果が良さそうに思え、何となく実質的効果も期待できるかもしれません。信じられたら高額健康食品よりメリケン粉の方が懐が痛まないだけましかも。一方で、心の持ちようだけではどうにもならない部分もたくさんあり、健康？食品でごまかしている間に治療時期を逸してしまう危険性もあります。病気の場合は最良の治療を受けながら、気持ちを前向きに持って病気に対するのが最も効果的と思います。運動だって、もちろん苦行を軽んじるワケではなく、効果的に練磨すれば実力up、自信もupしてW杯での勝利につながります。感動のバスケ、AKATSUKI JAPAN。

信じて救われる話で進めて來ましたが、逆に呪いの効果も検証が必要です。昔から、直接手が下せないけど嫌な奴を懲らしめるために呪いがあります。丑の刻参りの五寸釘とか。呪いが効果を引き出すためには、呪いがかけられていることをそれとなく対象者に知らせないといけません。どこかで、誰かに呪われているとの思いが、対象者をおびえさせ、不安に陥れ、気持ちを萎縮させ、ストレスをかけ、吹き出物、胃痛、脱毛、便秘、不眠、頭痛、肩こり、引きこもり、免疫力低下を経て、身を破滅させるわけです。呪われていることが対象者に伝わらない場合は効果が期待できません。思い当たる後ろめたさがない対象者を呪っても、これまた効果なしです。暗がりが怖い様に、呪いもあからさまでなく、何となく伝わることが重要です。SNSとかで明確に伝えてしまうと証拠が残って、告訴されますから止めましょうね。加えて気を付けないといけないのは、「呪わば穴2つ」と言う事実です。呪った方にも暗いストレスがかかり、共倒れになるのです。明るく楽しいことすれば免疫力上がり、暗くたくらむと免疫力が落ちる自爆行為です。明るく呪うことができれば暗いストレスがたまらないかもしれませんが、呪いになりません。健全な皆さんはゆめゆめ他人を呪わないよう、嫌なことは明るく笑い飛ばすか、真摯にお祈りして前向き人生を歩みましょう。

35度を超える酷暑の日々です。“災害級の暑さ、地球沸騰”とかの言葉も新登場しました。こんな時、渇きを癒すのは飲み物。熱中症予防、脱水予防にもなります。子供の頃、暑い時にがぶ飲みしたのは井戸水。ポンプでくみ上げた水はいつも冷たく、まろやかで、美味しかった。名水雄町の冷水と同源です。冷蔵庫で冷やした水で薄める粉末ジュースとかカルピスもあったな。麦茶代わりに自家製のトウモロコシ茶、苦いクコ茶とかも飲まされました。ぜいたく品はラムネ、コーヒー牛乳、フルーツ牛乳。

中学生時代、部活帰りに何人かでジュース買いにお店に立ち寄り、初めてトライした炭酸水はファンタグレープ。結構な刺激味で、飲み切れなかった記憶。

大学生時代の夏合宿。武道系サークルなので、カンカン照りの山中にて裸足で練習。滝の汗。練習が終わると水場に直行して頭から水をかぶり、ついでに飲みます。練習し、食べ、寝るサイクルを1日何度か繰り返す過酷さ。誰も熱中症にはならなかった。水と食のおかげ。昭和50年代、「練習中は水飲むな」なんて神話はもう無かった。

これまた大学生時代、インドの伝統医学アーユルヴェーダに惹かれ、グジャラート州ジャームナガルにあるアーユルヴェーダ医科大学を訪問。パキスタン寄りの乾燥地帯。50年近い昔には水牛が道を闊歩してました。日本よりも数段暑い。救いを求め、道端の屋台で“レモネード”を買ったけど、中身は炭酸が入っただけの水。瓶も汚いし、怪しいので一口飲んで捨てました。残念です。代わって同じく行商のチャイに挑戦。牛乳で煮出した甘い紅茶です。お皿に乗せたカップにこぼれる位になみなみと注いでくれました。お皿に注いで冷まして飲んでも、カップのまま飲んでもよいらしい。香ばしく、甘く、感動的に美味しかった。暑いときの熱い飲み物ですが、疲れがぶっ飛ぶ爽やかさ。

乾燥地と言えば、後に暮らしたアリゾナのツーソンではコーラ。炭酸好きではありませんでしたが、アリゾナの乾燥、暑さにはコーラとビールが必需品。ダイエットコーク、メキシコ産コロナビールが推し。個人の感想です。ごはん食べながらのお茶代わりコーラもアリぞな。湿度一桁台の乾燥と熱暑が作り出す快味。定時散水されるスプリンクラーのしぶきも風情です。

大学生時代に戻って魅惑の南太平洋はサモア。森の中で呪術師の診療を見学しました。帰途、案内者の農園でいただいたもぎたてココナツのジュース。緑と青空が背景。ハイビスカスが色を添える中、冷えてないけど、身体を潤してゆくほのかな甘味。日本でならさしずめ農作業の中休み、畑にゴロゴロ実るスイカを割り、炎天下でシャクシャク食す感覚かな。

時代は移り、屋内はACで快適。外は40度近くでも、優雅にホットコーヒーを楽しめます。しかし、たまにはうだる汗をかいた後、喫茶店に逃げ込んでメロンソーダで一服するのも清々しいかも。いや、お腹が太る罪悪感にさいなまれるかな。蛇足ながら、アルコールや食事の出るところがカフェです。

アルコール抜きでまとめました。原色、濃厚な日々が去り、薄味さらさらの昨今。毛髪と同じです。